• WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
营养饮食
  • 节后如何解油腻?
     2017-4-3 21:01:00

    节后如何解油腻?

    中秋节放假是很多人能够好好的休养生息的时间,而在这个时间段中有一件事情是不能够避免得了的,那就是因为聚餐容易导致自己吃非常多油腻的食物。如果人油腻的食物吃多了,不仅会造成身体中的脂肪堆积,更为重要的一点就是会让自己变得比较难受,因此小编今天就给大家介绍下解油腻的食物以及解油腻的水... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 高血压吃什么蔬菜最好?
     2017-4-3 21:00:59

    高血压吃什么蔬菜最好?

    高血压是现在很多老年人都有的一种慢性疾病。除了合理选用降血压药外,高血压患者应特别注意饮食。下面小编就为你推荐几种高血压必备的降压蔬菜,绿色又健康。1、茄子是我们饭桌上最常见的蔬菜之一。炸、炒、熬、红烧等等,做法多样。茄子不仅是饭桌上的一道美味,茄子还有良好的降血压功效,患有高血... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 菠菜,养肝有道
     2017-4-3 21:00:57

    菠菜,养肝有道

    菠菜为春季应时蔬菜,菠菜的营养价值很高,具有滋阴润燥,舒肝养血的作用,而春季要侧重养肝,再加上天气干燥,所以春季应多吃菠菜,对身体有很好的调养作用。小编就为大家介绍菠菜的做法有哪些呢?凉拌菠菜怎么做?春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 降压食物有哪些?
     2017-4-3 21:00:55

    降压食物有哪些?

    高血压是众多疾病中比较常见的一种疾病,虽说看似对健康并无大碍,但是突发性是很高的,成为随时夺去人们宝贵性命的“定时炸弹”,所以为了维护身心健康,进行降压是很关键的。但是,对于一些患有高血压的人群,在日常多会选择吃降压药的方式来缓解,然而是药三分毒,所以吃药降压并不是长久之计。  ... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 果皮养生亦有道
     2017-4-3 21:00:52

    果皮养生亦有道

    平时吃水果大家都有削皮的习惯,常年来的习惯让我们认为果皮其实就应该是被丢弃的,其实大量的研究证实,蔬菜水果的皮比果肉更有营养。这些被我们丢弃的果皮,里面的营养成分不但丰富,而且对身体更有好处。下面盘点一下,哪些果皮营养价值高。  苹果皮抗氧化  苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 桂花入药功效多
     2017-4-3 21:00:51

    桂花入药功效多

    桂花,又名木樨花、丹桂花,白者名银桂,黄者名金桂,红者名丹桂,每年9-10月盛开,花香浓郁,沁人心脾。桂花不仅可用盐、糖、蜜腌制加工成各种食品,还可入药。中医认为,桂花性温味辛,具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效,临床上可用于治疗以下病症。口臭取桂花2-5朵,放入口中含嚼1-... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 甘蔗汁缓解嗓子干哑
     2017-4-3 21:00:49

    甘蔗汁缓解嗓子干哑

    近几天来,天气状况比较多变。此时正值春初时节,天气忽冷忽热是正常现象。此时,大家要注意做好健康保健工作,避免出现疾病。由于气温多变,不少人都出现嗓子干哑难受的情况,给大家推荐甘蔗汁,有益胃生津、润肺去燥等缓解功效。  水果店里,甘蔗最近开始热销,一般售价在8-10元一根。不过更多... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 食疗防过敏
     2017-4-3 21:00:48

    食疗防过敏

    换季过敏,很多女孩子都面临着这问题,小痘痘、喷嚏、鼻涕再次腥风作怪。要对抗秋天的过敏反应,大家不妨参考以下抗过敏食疗,为身体打好基础。  秋天皮肤过敏,主要分为两种情况:  秋季皮炎这是一种光感性皮肤病,主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。主要表现为面部等暴露部位的皮肤出现红斑、... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 5个食疗方治口腔溃疡
     2017-4-3 21:00:47

    5个食疗方治口腔溃疡

    如今正是口腔溃疡高发的季节,这个时节尤其要补充充分的营养,养成良好的生活习惯,避免疾病的发生。口腔溃疡的发生与许多因素相关,比如心理压力大、精神紧张、睡眠质量不佳等,这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口腔溃疡也便不请自来了!口腔溃... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
  • 气虚疲乏请喝大麦人参茶
     2017-4-3 21:00:46

    气虚疲乏请喝大麦人参茶

    大麦人参茶材料:大麦10g,生晒参15g。  制法:大麦洗净,生晒参切片,一并放入茶壶内,加入沸水泡15分钟即可。  专家点评:生晒参味甘、性微温,具有补气、生津止渴、抗疲劳等功效。大麦性凉、味甘咸,具有益气宽中、消渴除热、消食导滞的功效。用这两种东西泡茶,益气生津、除烦止渴,特... 阅读全文>>
    标签:健康饮食 食疗 
免责声明:本站部分信息来自会员及企业用户互联网转载,目的只是为了系统归纳和传递信息,若是对您造成了影响或者不便,请联系本站管理员。 

全城寻味 版权所有CopyRight 2016 www.quanchengxunwei.com All Rights Reserved.赣ICP备15001174号-4  信息咨询留言

赣ICP备15001174号-4